Du har spist mere, end du plejer
Du har taget for meget insulin
Du har været mere fysisk aktiv, end du plejer
Du har drukket alkohol
Du har ændret injektionssted. (16)
Hvad gør jeg, når jeg får for lavt blodsukker (hypoglykæmi)?
Når dit blodsukker kommer under ca. 3,9 mmol/l, er det for lavt. Det kalder man insulinføling. I det tilfælde kan kroppen reagere med forskellige symptomer som f.eks.; rysten, sved, sult, koncentrationsbesvær og hjertebanken.
Det er vigtigt, at du straks reagerer på disse symptomer. Det gør du ved at spise hurtig optagelige kulhydrat, f.eks. druesukker, frugtjuice og en halv skive rugbrød eller lignende bagefter. Hvis du ikke indtager disse kulhydrater vil dit blodsukker falde yderligere. Du kan blive ude af stand til selv at gøre noget og vil derfor have brug for hjælp. Dette betegnes et insulintilfælde.
Hvis det lave blodsukker fortsat ikke behandles, bliver du bevidstløs. Det kalder man for et insulinchok. (ibid)
Hvad er forskellen på insulinføling, insulintilfælde og insulinchok?
Insulinføling:Symptomer: Sult, sved, rysten, koncentrationsbesvær, hjertebanken. Du er selv i stand til at gøre det, der skal gøres, dvs. indtage den nødvendige mængde kulhydrater. Insulintilfælde: Symptomer: Som ovenfor og desuden bevidsthedspåvirket, men stadig vågen. Du har brug for hjælp fra andre til at give dig de kulhydrater, du skal have for at få blodsukkeret op igen. Insulinchok:Symptomer: Du er bevidstløs og afhængig af hjælp fra dine omgivelser. Du har brug for en glukagonindsprøjtning. Du må ikke få noget at drikke eller spise, når du er bevidstløs! Når du vågner op igen skal du tale med en læge.
Hvordan behandles insulinchok?
Insulinchok behandles ved, at der sprøjtes glukagon ind i musklen. Denne behandling bør altid følges op med indtagelse af langsomt optagelige kulhydrater (f.eks. rugbrød). Ellers risikerer du endnu et insulintilfælde. Du kan kun købe glukagon på recept. Det er en god idé, at du har instrueret din familie og venner i at give glukagon, så de ved, hvad de skal gøre, hvis det bliver nødvendigt. Vær opmærksom på, at du efter et insulintilfælde, har fem til ti gange øget risiko for nyt insulintilfælde inden for det næste døgn. (ibid)
Hvornår kan det lave blodsukker blive farligt?
Alkohol: Hvis du skal i byen en aften skal du huske at oplyse dine venner om, at du er diabetikere og får insulin. Et svært tilfælde af lavt blodsukker kan let forveksles med beruselse. Når du drikker alkohol, falder dit blodsukker. Du kan forhindre, at dit blodsukker falder ved at spise eller drikke noget med kulhydrater. Du kan også vælge at nedsætte din insulindosis. Når du drikker alkohol svækkes den ”maskine” i kroppen, der hjælper dig igennem et meget lavt blodsukker.
Kroppen har reservedepoter af sukker i f.eks. leveren. Dette bliver frigivet, hvis blodsukkeret er faldet meget. Dit blodsukker vil således stige igen, og du kan nå at reagerer på et lave blodsukker, eller måske bede andre om hjælp. Når du er påvirket af alkohol, svækkes symptomerne på lavt blodsukker. Du vil ikke nå at opfatte symptomerne og reagerer på dem. (ibid)
Sove: Falder du i søvn, sover du måske så tungt, at du ikke opdager, at noget er galt. Det kan betyde, at dit blodsukker falder så meget, at du får insulinchok, og derved har brug for hjælp fra andre. Husk derfor altid at have et ID-kort eller andet kort på dig, hvoraf det fremgår, at du er diabetiker og er i insulinbehandling. ID-kort kan rekvireres hos Diabetesforeningen. Om natten Mange er bange for det lave blodsukker om natten, da det lave blodsukker kan medføre bevidstløshed og i yderste tilfælde, at man ikke vågner om morgenen. Dette sker dog meget sjældent. Realiteten er, at faren er overdreven. Leveren har et sukkerdepot, hvor sukkeret frigøres, når blodsukkeret bliver for lavt. Dvs. at du når at vågne op, og har chancen for at indtage noget med kulhydrater eller bede andre om hjælp. Men det er meget ubehageligt at opleve nætter med for lavt blodsukker.
Det er en god ide at måle og registrer dit blodsukker og orienterer din læge om det. Du skal være opmærksom på at ekstra indtagelse af kulhydrat ved sengetid. Dette nedsætter risikoen for lavt blodsukker først på natten. Dog hindrer ikke nødvendigvis et lavt blodsukker sent på natten eller hen på morgenstunden. (ibid)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar